Behandeling

Klachten

In de Generalistische Basis GGZ worden milde tot ernstige klachten behandeld. Hierbij kunt u denken aan de volgende klachten:

  • Stressklachten, Burn-out
  • Lichamelijke (pijn) klachten, Ziekte
  • Paniek, Angstklachten (bijv. hyperventilatie)
  • Sociale angst (bijv. feestjes, presentaties)
  • Specifieke fobieën (bijv. dieren, autorijden, bloed)
  • Trauma’s
  • Rouwverwerking
  • Depressie, Somberheid
  • Piekeren, Concentratieproblemen
  • Dwangmatige klachten (bijv. smetvrees, veelvuldig schoonmaken)
  • Impulsbeheersingsproblemen (bijv. haren trekken, nagels bijten)
  • Identiteitsproblemen (bijv. wie ben ik, wat wil ik)
  • Assertiviteitsproblemen (bijv. nee-zeggen, opkomen voor jezelf)
  • Gedragsproblemen (bijv. druk, chaotisch)
  • Agressieproblemen (bijv. kort lontje)
  • Emotionele problemen (bijv. wisselende stemming, afgevlakt zijn)
  • Persoonlijkheidsproblemen

 

Klachten die hier eveneens onder vallen zijn o.a. relatie- en (lichte tot milde) seksuele problemen, moeilijkheden met volwassen en ouder worden, overgangsklachten, vragen over doel, richting en zingeving in het leven, slaapproblemen, school-, studie- en werkproblemen, lichte tot milde eetproblemen, onvrede over uiterlijk, negatief zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen, lage eigenwaarde en lichte tot milde verslavingen (alcohol, drugs, game, social media).

 

Behandelmethoden

De behandelmethode wordt afgestemd op uw hulpvraag en zijn allen wetenschappelijk bewezen effectieve behandelmethodes:

  • Oplossingsgerichte therapie
  • Acceptatie & commitment therapie (ACT) (www.timetoact.nl)
  • EMDR (een specifieke trauma-behandelingsmethode) (www.emdr.nl)
  • Mindfulness
  • Cognitieve gedragstherapie (CGT)